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后妈嘲讽继子吃饭没教养,不料继子说话一针见血,诛人诛心!_动感小站官网

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孩子天热不想吃饭?吃它补钙长得快,还能健脾胃_动感小站小玲

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作者|营养师柳衣衣

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最近天气热,很多姐妹反馈,宝宝不怎么吃饭,真的让人发愁。

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如果不爱吃饭,大家可以试试其他的营养主食,比如馒头包括动感小站视频。

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只是外面卖的馒头营养密度低,不太卫生,还有添加剂。为了宝宝的安全,我建议还是自己做更安全。

外面卖馒头趁早微拍视频

今天我给大家分享一道高钙高蛋白、还能健脾胃的牛奶刺猬馒头。

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为了让馒头营养密度更高,我在面粉中加了些铁棍山药粉,强化营养,还能健脾胃

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另外,用有机奶不得已动感小站视频(1岁内用配方奶)代替了清水,让馒头多了一丝奶香味,最重要是高钙高蛋白,比大米营养高出两三倍,吃一个馒头=吃两碗饭。

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为了让娅宝更爱吃馒头,我花尽心思做成了萌萌的刺猬造型。光是看着这可爱的形状,她就忍不住多吃上两个了,哈哈哈~那你还用担心孩子不吃饭吗?

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用我这个方子蒸出来的馒头,口感松软,吃在嘴里甜滋滋的,不加任何添加剂也特别什么微拍视频好吃。

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最重要的是它补钙还健脾胃,能当早餐,也能做点心餐与其动感之星全集哟!

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❖ 牛奶刺猬馒头 ❖

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①补钙+补蛋白第动感之星妖精:牛奶富含蛋白质和钙,还富含磷、钾、镁等其它矿物质,对骨骼发育和牙齿均有益,长高长个都需要它们;

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②健脾胃+促消化:铁棍山药粉能健脾胃,馒头经过发酵,也比其它主食伟大动感之星妖精更易消化;

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③锻炼咀嚼:馒头松软易嚼,更合适出牙少的宝宝锻炼咀嚼,安全,营养又好吃;

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参考月龄:10M+;

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食用搭配:可以搭配牛奶或酸奶,水果一起当营养早餐;或者单独当点心餐吃,还能叫动感小站小玲当主食,搭配菜一起吃~

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食材建议:1岁内用配方奶或母乳,1岁以上用有机纯牛奶、鲜奶或配方奶均可~

注意事项:①对本文食材过敏者慎食~

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中筋面粉200g酵母3g白糖10g有机纯牛奶140mlPS:此食谱是制作参考量,根据宝宝实际情况决定糖的食用量;

❖ 制作步骤❖

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准备一个大碗,倒入170g面粉+30g铁棍山药粉,3g酵母,10g白糖,140ml有机纯牛奶;PS:1岁内用配方奶或母乳,1岁以上用有机纯牛奶、鲜奶或配方奶均可;如果都没有就用清水,但营养差些;如果没有铁棍山药粉就适量增加面粉;加少量糖是为了促使酵母更好的发酵;

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用筷子将它们搅拌均匀,最后搅至絮状,接下来我们得用手揉面了;PS:轻轻地搅拌,不然粉会到处飞哦~

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用手揉面,用力揉搓10~15分钟左右;PS:家里有面包机或厨师机的可以将1.2.3步化成一步,直接将所有材料倒入和面桶设置和面程序,自动揉面光滑面团状就可以了~

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揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放入烤箱或面包机,选择“发酵”程序;PS:如果没有发酵功能的烤箱或面包机,现在天气热放在室温中发酵也可以,不用保鲜膜也可以用湿布盖上,隔离空气和避免水分流失;

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当牛奶面团发酵至2倍不妨动感之星全集大,手指戳入不回缩,说明初次发酵完成;在揉面垫上撒上少许干面粉防粘,给面团排气,尽量多揉一会;PS:我是揉了10分钟左右进行排气,揉至光滑;此步骤也可以用面包机和面功能代替揉面;

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进行排气后,揉好的面搓成圆柱形,平均分成6小份,每份约55-60g克左右,将小面团整理成圆形,揉至面团光滑无气孔;PS:如果想要做成迷你小刺猬可以分成8小份,每份约45g左右喔;

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取一个面团,用拇指、食指在前端捏出尖尖的嘴巴,整形成水滴状。PS:整形时刺猬头部尽量整成长一点尖一点,发酵好后不至于变成没有嘴的小胖子~

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用一把小剪刀剪出刺猬的刺,从头至尾一排排交叉的剪;PS:剪刺猬的刺尽量剪出长短一致,这样做出来比较美观~

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刺猬的刺剪好后用筷子一端沾少量水在刺猬眼睛两侧各点一下,再轻轻沾上黑芝麻均动感之星妖精做眼睛;PS:也可以用红豆绿豆或者红枣皮替代做眼睛;

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依次全部做好后,放入蒸笼里,盖上盖,再次让它醒发15-20分钟;PS:这步很关键尽快动感之星全集,第二次发酵后蒸出来的馒头更松软哈~

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锅中注入凉水,水开后调成中小火蒸8分钟,关火焖3~5分钟,途中不要揭开盖子;

PS:刺猬间摆放要留一些距离,等下出锅小刺猬会“长大”哈~关火后要焖一会再开,防回缩~

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时间到了,打开锅盖,刺猬牛奶馒头出炉了!PS:记得用防烫手套或用湿毛巾垫一下,以防烫手;

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白白胖胖、超级萌的刺猬牛奶大张旗鼓微拍视频馒头出炉了,娅宝见了忍不住高兴得跳起来了~PS:她还给这个刺猬牛奶馒头取了一个名字叫萌小白,哈哈哈~

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看!小刺猬在森林里游戏庶乎动感小站官网,孩子们怎么可能不爱它呢?!

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NBA球员聚餐的规矩!詹姆斯买单不吃饭,两球星因太能吃总是买单_福利视频

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詹姆斯请客买单吃饭

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詹姆斯给很多人的感觉很可能是抠门,据说他一直都靠蹭WIFI上网,如果一个地方没有WIFI的话,他宁可忍着不上网欢迎动感之星全集。但詹姆斯在请客吃饭这方面可大方的很,基本每次球队聚餐或者是和其他球队的球员聚会通常来说都是他买单的。而詹姆斯请吃饭有一个规矩,就是他只买单不吃饭,因为詹姆斯从来不乱吃东西,哪怕是他中国行期间也是带着自己御用营养师的,除了营养师给的食物之外,外面的东西他几乎不吃!

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马刺聚餐只能波波维奇买单/”>买单

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勇士主教练科尔曾经在马刺和波波维奇犹且微拍视频共事过,并且至今一直和波波维奇保持着联系,他曾经透露过马刺队聚餐的规矩,那就是只能是波波维奇买单,如果别人买单的话老爷子会不高兴的!事实上不光是科尔,很多马刺球员都证实了这一点,要不邓肯、吉诺比利退役后还老去马刺球馆干嘛(这是个玩笑,勿当真!)?

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球员普遍喜欢抽意思福利视频信用卡

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虽然NBA有所谓的顶薪和底薪,但即便是底薪一年的收入也在100万美元以上,扣完税到手的话最低也要大几十万美元!而生活中的很多花销球队都包了,所以NBA球员只要不是过度挥霍的话都不缺钱,于是聚餐谁请客其实并不重要,但球员们都愿意享受过程!

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于是就有人提出了抽信用卡的方式,就是大家把信用卡一起放到帽子里,抽中谁的就由谁来届时动感小站视频买单/”>买单,而周琦在火箭期间就被保罗“套路”了一回。不过周琦到不在意,毕竟这也是一次融入球队的机会!而周琦在接受采访的时候也说过,作为球队的老大,哈登和保罗经常会轮流请大家吃饭,这可能就是双核带队的好处吧!

不是所有的老大都买单

通常来说,一支球队的老大往往都是球队赚钱最多的一个,所以很多人认为球队老大请队员们吃饭是理所应当的。单这只是普遍现象,总有那么一些球队老大是不吃这一套的,比如昔日火箭队巨星麦迪,他就不喜欢在吃饭的时候掏钱。据说有一次穆大叔实在看不下去就开口指责了他,结果麦迪也只是掏出了自己的一部分,随后就离开了!

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除了上述的那些规矩之外,NBA还有两支球队的规矩很独特,那就是不论什么时候聚餐都要由球队的一个人来买单!而每次都买单的这两个人分别是雷霆队纯微拍视频的亚当斯和猛龙的伊巴卡,至于原因大家都知道了吧?他们两个太能吃了,队友们都吃完了然后还要坐在那等着他俩吃完!

这俩人有多能吃?所有和亚当斯共事过的人都知道亚当斯能吃,但没人知道他到底能吃多少,因为他每次都是一直吃!而伊巴卡的饭量也是惊人的,当年在希腊的时候他一个人就能干掉一大条海鱼,吃完之后还意犹未尽!而他如今还有一档美食节目,不过据说他的厨艺有待乒福利视频提升呢!

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